Psicowellness
  • Català
  • Español
  • Français
  • English
  • BLOG
    • Wellness pillars >
      • Nutrition
      • Sleep
      • Exercise & Fitness
      • Mindfulness
      • Nature
    • Images and Videos
    • Teachers
Picture

Com t'ajudo                Sessions                 Tallers                   Qui sóc                 Contacte​  

Psicowellness és una proposta per la cerca del benestar psicològic en totes les seves dimensions.


​TOTS SOM ÚNICS i cada persona, situació i moment de la vida requereixen ser tractats de forma específica, per això treballo de manera única i personalitzada amb cada persona, adaptant-me a les seves demandes, necessitats i peculiaritats. 

INTEGRACIÓ. La meva aproximació és integrativa i inclou gran varietat de tècniques provinents dels models de psicologia experiencial, humanista, sistèmic i cognitiu-conductual.

PER A QUI? Adults, parelles, nens i adolescents
MODALITAT? Sessions presencials a l'Eixample de Barcelona i també on-line.
IDIOMA? Treballo en català, castellà, francès i anglès
​
Demana aquí una sessió d'orientació gratuïta

Psicoteràpia

Imagen
gestionar i superar dificultats
ansietat, depressió, dependència i conflictes emocionals, dificultats de comunicació, baixa autoestima, pors, inseguretat, problemes de parella ...

Coaching

Imagen
assolir objectius 
i fer canvis significatius o redissenyar la teva vida, prendre les decisions que necessites, millorar professionalment, tenir més claredat, …

Desenvolupament

Imagen
aprendre, créixer, conèixer-te més...
 gaudir d'un major benestar i serenitat, conèixer-te més, ser més lliure i feliç

TESTIMONIS

Imagen
Imagen
Imagen


de sessions individuals



del curs de comunicació "com parlar per a que els nens escoltin"


​

de tallers


​FAQs

És incompatible el coaching amb la psicoteràpia?
Per a què serveix el coaching?
Necessito coaching o teràpia?
Quina és la diferència entre coaching i teràpia?
Què vol dir desenvolupament personal?
​....
Con tecnología de Crea tu propio sitio web con las plantillas personalizables.