Psicowellness és una proposta per la cerca del benestar psicològic en totes les seves dimensions.
TOTS SOM ÚNICS i cada persona, situació i moment de la vida requereixen ser tractats de forma específica, per això treballo de manera única i personalitzada amb cada persona, adaptant-me a les seves demandes, necessitats i peculiaritats.
INTEGRACIÓ. La meva aproximació és integrativa i inclou gran varietat de tècniques provinents dels models de psicologia experiencial, humanista, sistèmic i cognitiu-conductual.
PER A QUI? Adults, parelles, nens i adolescents
MODALITAT? Sessions presencials a l'Eixample de Barcelona i també on-line.
IDIOMA? Treballo en català, castellà, francès i anglès
Psicoteràpia
gestionar i superar dificultats
ansietat, depressió, dependència i conflictes emocionals, dificultats de comunicació, baixa autoestima, pors, inseguretat, problemes de parella ... |
Coaching
assolir objectius
i fer canvis significatius o redissenyar la teva vida, prendre les decisions que necessites, millorar professionalment, tenir més claredat, … |
Desenvolupament
aprendre, créixer, conèixer-te més...
gaudir d'un major benestar i serenitat, conèixer-te més, ser més lliure i feliç |
TESTIMONIS |
|
|
És incompatible el coaching amb la psicoteràpia?
Per a què serveix el coaching? Necessito coaching o teràpia? Quina és la diferència entre coaching i teràpia? Què vol dir desenvolupament personal? .... |
